Die Herz Energie Methode
In diesem Hörbuch geht es um die Aktivierung Ihrer Herzintelligenz. Nach einer Einführung, in der es darum geht, was Herzintelligenz eigentlich ist, werden wir in sechs geführten Übungen zusammen Ihre innere Klugheit aktivieren. Die Themen sind 'Meine Herzintelligenz aktivieren - bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten', 'Meine Nerven beruhigen - den Stress im Keim ersticken', 'Mich gut fühlen - positive Emotionen kultivieren und verstärken', 'Meine Ängste besiegen - in schwierigen Situationen gelassen bleiben', 'Meine Energiereserven auffüllen - entspannt in den Schlaf finden und erfrischt aufwachen' und 'Mich selber wieder spüren - Kontakt zum inneren Selbst aufnehmen'. Zum Verlag