Bücher

Klopfen befreit

Hinter der Abkürzung EFT (Emotional Freedom Technique) verbirgt sich eine einfache und erstaunlich wirksame Selbsthilfemethode, die sich die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM zunutze macht und von dem Amerikaner Gary Craig entwickelt wurde. Anders als bei der klassischen Akupunktur ist der Aufwand bei der Klopfakupressur jedoch viel geringer. Die leicht zugänglichen Punkte werden sanft mit den Fingerspitzen geklopft, während man sich auf ein bestimmtes Problem einstimmt. Viele Probleme können dadurch gelindert oder ganz gelöst werden.

Herzintelligenz kompakt

In diesem praktischen Ratgeber finden Sie auf der einen Seite die wissenschaftlichen Grundlagen für eine ganz andere Art von Intelligenz - unsere Herzintelligenz - und auf der anderen Seite einfach umsetzbare Übungen, wie Sie diese Intelligenz gezielt aktivieren und fördern können.

Die Übungen wurden von Doc Childre und Mitarbeitern entwickelt und sind im amerikanischen Sprachraum unter dem Begriff 'HeartMath', 'Herzmathematik', bekannt. 

Mein Taschencoach

In diesem Buch möchte ich Ihnen meine persönlichen 15 Lieblingstechniken vorstellen. Allen gemeinsam ist, daß sie leicht anzuwenden sind, sehr effektiv sind und Sie schnell eine Wirkung spüren. Jede Methode - von Atembeobachtung bis Quantenheilung - wird dabei kurz vorgestellt, ich gebe Ihnen Tipps aus der Praxis sowie Hintergrundinformationen zur Wirkungsweise.

Das große Buch der Affirmationen

Wenn wir Verhaltens- oder Denkweisen ändern oder unserem Leben eine neue Richtung geben möchten, kann die Arbeit mit Affirmationen - neuen, positiven Zielaussagen - diese Arbeit sehr erleichtern. In diesem Buch erfahren Sie etwas über die Grundlagen unseres Verhaltens, bekommen Techniken zur Lösung von Einwänden gegen Veränderungen, erhalten eine praktische Anleitung zum Erstellen eigener Affirmationen und mehr als 1500 bereits formulierte Affirmationen aus den unterschiedlichen Lebensbereichen.

Die Herz Energie Methode

In diesem Hörbuch geht es um die Aktivierung Ihrer Herzintelligenz. Nach einer Einführung, in der es darum geht, was Herzintelligenz eigentlich ist, werden wir in sechs geführten Übungen zusammen Ihre innere Klugheit aktivieren. Die Themen sind 'Meine Herzintelligenz aktivieren - bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten', 'Meine Nerven beruhigen - den Stress im Keim ersticken', 'Mich gut fühlen - positive Emotionen kultivieren und verstärken', 'Meine Ängste besiegen - in schwierigen Situationen gelassen bleiben', 'Meine Energiereserven auffüllen - entspannt in den Schlaf finden und erfrischt aufwachen' und 'Mich selber wieder spüren - Kontakt zum inneren Selbst aufnehmen'. 

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Hormon Hypnose - Die Wechseljahre entspannt erleben

In diesem Hörbuch geht es darum, wie Sie Ihre Hormone in Ihrer körpereigenen Apotheke, Ihrer Hypophyse, selber regulieren können. In zwei geführten Hypnosereisen lernen Sie, wieder Kontakt mit der Hypophyse und Ihrer Körperintelligenz aufzunehmen und gezielt Impulse zum Ausgleich Ihres Hormonhaushaltes geben können.

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Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit

In diesem Hörbuch gehen Sie mit mir zusammen auf zwei heilenden Reise in Ihre Kindheit um alte Belastungen lösen. 

Viele unserer Probleme entstehen dadurch, daß wir als Kind etwas erlebt haben, das unsere Verarbeitungsmöglichkeit zu der Zeit überfordert hat. Zum Schutz wird dieser Teil dann mit seinen Erfahrungen, aber auch mit seinem Streß, sozusagen in der Zeit eingefroren, ist aber trotzdem sehr aktiv für unser Denken, Fühlen und Handeln. 

In den beiden heilenden Reisen reisen wir zurück mit all unserer jetzigen Lebenserfahrung, unserem Wissen und unseren heutigen Möglichkeiten und geben dem jüngeren Ich das, was es damals gebraucht hätte, aber nicht bekommen konnte. Dadurch kann es sich weiterentwickeln und sich wieder in uns integrieren mit einem neuen Verständnis der damaligen Situation. Zum Verlag

Klopfakupressur kompakt

Wirksam, einfach anzuwenden und außergewöhnlich vielseitig - das sind die Techniken der Klopfakupressur. Alle hier vorgestellten Techniken - TFT, ESM, EFT, NAEM, M.E.T. und TAT - gehören zur energetisch orientierten Psychologie.

Im ersten Teil geht es um die Grundlagen der Techniken und jede Technik wird kurz und kompakt vorgestellt. Im zweiten Teil wird ihre Anwendung anhand von vielen, häufig vorkommenden Beschwerden beschrieben.

Neun Wege zur Freiheit

Dieses praktische 'Kursbuch' für persönliche Entwicklung kombiniert die Weisheit des Enneagramms - das Enneagramm beschreibt sehr präzise neun verschiedene Persönlichkeitstypen - mit den Lösungs- und Veränderungsmöglichkeiten der Meridian-Klopf-Technik EFT. Damit entsteht die Möglichkeit, eigene Muster nicht nur zu erkennen und zu verstehen, sondern auch mitsamt den dahinterstehenden Ängsten und Erfahrungen sanft zu verändern oder zu lösen.

Schamanismus praktisch

Wie bereichernd es für das eigene Leben ist, schamanische Techniken anzuwenden, erfahren Sie in diesem kompakten Ratgeber.

Im ersten Teil erfahren Sie Wissenswertes über die verschiedenen schamanischen Traditionen und ihre Bezüge zu Erkenntnissen der modernen Wissenschaft. Der zweite, praktische Teil enthält dann zahlreiche Übungen und zeigt Ihnen, wie Sie aus diesen schamanischen Methoden einen konkreten Nutzen für Ihr tägliches Leben ziehen können. 

BSFF kompakt

Diese einfache, effektive Selbsthilfemethode von Larry Nims arbeitet nach dem gleichen Prinzip, wie unser Körper alle wichtigen, autonomen Funktionen wie z.B. das vegetative Nervensystem steuert - nämlich unbewußt, ohne unser aktives Zutun. Genau diese Fähigkeit nutzt BSFF jetzt für die Lösung von Problemen. Die unbewußte Intelligenz in Ihnen wird zu Ihrer Verbündeten und löst auf Kommando (über ein vorher festgelegtes Code- oder Schlüssel-Wort) einschränkende Muster selbständig und auf allen Ebenen auf. Dazu brauchen Sie nur kurz an das Problem zu denken bzw. es zu benennen und dann den Impuls zur Lösung durch Ihr Code-Wort geben.

Inneres Feng Shui

Feng Shui ist die alte, taoistische Lehre von der Wechselwirkung zwischen Mensch und Umgebung. Daß die Umgebung nicht nur auf uns wirkt, sondern auch Spiegel und Verstärker innerer Vorgänge ist, ist das Thema dieses Buches. Mit Hilfe von Hintergrund-informationen, Checklisten und neuen Zielen können Sie sich und Ihre Wohnung besser kennen lernen, neue Ziele entwickeln, Einwände gegen eine Veränderung lösen (mit Hilfe von EFT - Emotional Freedom Techniques) und Ihrem Leben damit eine ganz neue Richtung geben.

Focusing kompakt

Focusing ist eine einfache, wirkungsvolle Selbsthilfemethode, die der österreichisch-amerikanische Psychologe Eugene Gendlin entwickelt hat. Sie fragt die Weisheit unseres Körpers bzw. Gesamtorganismus nach Ursachen für Probleme und diese ganzheitliche Form des Erkennens verändert und löst Festgefahrenes.

Lebensträume verwirklichen

Ein Buch für alle, die in ihrem täglichen Leben feststellen, dass sich etwas verändern muss, und noch nicht wissen, was das sein könnte. Ein Buch für alle, die nur ein vages Gefühl haben, wohin ihre Lebensreise gehen könnte. Ein Buch für alle, die schon wissen, was sie in ihrem Leben verändern wollen, aber noch nicht, wie ihnen das gelingen kann.

Susanne Marx stellt in diesem kompakten Ratgeber allen Lesern in Umbruchsituationen und Phasen der Neuorientierung elf konkrete Techniken und Wege vor, die helfen, eigene Herzensziele im Rahmen der persönlichen privaten wie beruflichen Selbstverwirklichung zu erreichen. Dieser Ratgeber ist der ideale Schrittmacher für den zweiten Schritt: die konkrete Umsetzung!

9-Ki-Astrologie

Die japanische 9-Ki-Astrologie, manchmal auch Feng-Shui-Astrologie genannt, ist eine der ältesten astrologischen Schulen der Welt. Zugrunde liegt das Prinzip der endlos fließenden Kraft Ki , die das Universum durchdringt. Der kompakte Ratgeber zeigt, welche Energien das sind, wie Zeit und Himmelsrichtungen sie verändern, wie sie auf uns einwirken und unser Verhalten sowie unsere Beziehungen zu anderen beeinflussen. Bestimmen Sie mithilfe der 9-Ki-Astrologie Ihre individuellen persönlichen Potenziale und finden Sie praktische Unterstützung in wichtigen Lebenssituationen (Partnerschaft und Familie, Karriere und Beruf, Reisen und Umzug ...).
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